セグメントリーダーボード
以下の機能を利用することで、Stravaセグメントを最大限に活用できます:
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- セグメント全体のリーダーボード。
- セグメント結果:セグメントエフォートの比較やフィルタリング、分析。
- リーダーボードのフィルタリング:特定の期間、フォロワーや加入しているクラブ、年齢や体重別に、リーダーボードのセグメントをフィルタリングすることができます。
- セグメントエフォート:お気に入りのセグメントでパフォーマンスを比較できます。異なる2人のアスリートのエフォートや、同じアスリートの2つのエフォートの比較が可能です(例:あなたの最新のエフォートと自己ベスト )。
- ライブセグメント:セグメントパフォーマンスをリアルタイムで確認できるほか、自己ベストや現在のKOM/QOM/CRとの比較も可能です。ライブセグメントは、 Stravaモバイルアプリと一部の対応デバイスでご利用いただけます。
高度トレーニング機能
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- 目標のカスタイマイズ:Stravaウェブサイトから、週/月/年単位の目標、また、セグメント目標やパワー目標を設定できます。Stravaモバイルアプリから、すべてのスポーツタイプの目標設定が可能です。
- 相対的エフォート:心拍数や主観的運動強度のデータがあるアクティビティで、どれだけ有酸素運動を行ったかを測定します。
- Fitness & Freshness:フィットネスや疲労レベルを長期間にわたって記録します。
- トレーニングログ: すべてのトレーニングを一箇所で確認できます。トレーニングの進捗状況を図で表し、重要な統計情報をハイライト表示します。
- アクティビティマッチング: 最も多く探索したルートで、過去のパフォーマンスと比較できます。
- 累積統計: すべてのスポーツタイプの月間統計を表示し、前月と比較することができます。
- Grade Adjusted Pace (GAP): ランニング中の地形の険しさを考慮し、平地に換算した場合のペースを推定する指標で、上り坂、下り坂、平地でのエフォートを比較することができます。
- カスタム心拍数ゾーン: プロフィールに最大心拍数またはカスタム心拍数ゾーンを設定すると、心拍データが記録されたアクティビティで、各ゾーンに費やした時間が表示されます。
- ワークアウト分析:ワークアウトのペースゾーンとラップデータを図で表します。
- パワー分析: ライドにパワーメーターを使用している場合は、高度なパワートレーニング分析が可能です。
- ペース分析:すべてのランニングアクティビティのペースゾーンを図で表します。
- トレーニングプラン:ランニングとサイクリングで、フィットネスの目標達成をサポートします。
- ベストタイム:ベストタイム機能では、自己ベストやパフォーマンスの傾向をチェックすることができます(モバイルアプリでのみ利用可能)。
ルートの検索
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- ルートの作成 :StravaウェブサイトおよびStravaモバイルアプリ上で、ゼロからルートを作成できます。
- おすすめのルート:任意の場所から、パーソナライズされたルートを自動生成します。
- パーソナルヒートマップ:世界各地で探索した場所を、ユニークなデザインで表示します。
- オフラインルートマップ:ルートをスマートフォンにダウンロードして利用できます。
グループチャレンジ
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- グループチャレンジ:Stravaでモチベーションを高め、仲間とつながることができます。
アクティビティの記録
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- 対応デバイスにStrava Beaconを搭載: アスリートの安全なアクティビティと、友人や家族の安心のために、リアルタイムで位置情報を追跡します。Stravaサブスクリプションでは、対応デバイスまたはStravaモバイルアプリで、Strava Beaconを無料でご利用いただけます。
- ライブ パフォーマンスデータ:スピード、距離、位置情報をリアルタイムでモバイルデバイスに表示します。
- 天候:アクティビティページに、アクティビティ中の天気が表示されます。天候情報は、Weather Kitのデータを使用しています。
その他の特典
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- Recover Athletics:怪我の予防のために、 Recover Athleticsのカスタムエクササイズを利用できます。
- 特典:パートナーブランドや小売店などからの限定オファー。
- iOSユーザー向け、カスタムアプリのアイコン。
- 迅速なサポート。
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