Jika Anda melihat simbol petir seperti ini:
di sebelah Kekuatan yang tercantum pada papan peringkat segmen, berarti nilai kekuatan tersebut direkam oleh perangkat yang disebut ukuran kekuatan. Ukuran kekuatan adalah perangkat (umumnya terpasang pada crankset, bottom bracket, atau roda belakang sepeda) yang secara akurat dan terus-menerus menghitung watt—atau kekuatan—yang dihasilkan oleh pengendara.
Bila data dari ukuran kekuatan tidak tersedia, Strava dapat memperkirakan kekuatan menggunakan informasi tentang berat atlet, kecepatan, dan perubahan elevasi. Anda perlu melakukan tiga hal agar Strava dapat memperkirakan kekuatan Anda saat bersepeda:
Tambahkan sepeda ke akun Anda dengan mengikuti petunjuk ini dan pastikan Anda menyertakan berat sepeda. Jika Anda tidak menambahkan dan memilih sepeda untuk aktivitas, berat sepeda jalan raya standar sebesar 9 kg, atau 20 pon, akan digunakan.
Masukkan berat badan Anda di pengaturan profil. Sebaiknya masukkan berat badan Anda dengan memperhitungkan pakaian bersepeda, sepatu, dan botol air minum.
Terakhir, Strava akan memerlukan data elevasi yang terpercaya untuk aktivitas Anda dari perangkat dengan altimeter barometrik bawaan atau yang dihitung secara otomatis dari peta elevasi Strava.
Kalkulasi Kekuatan Rata-rata
Kekuatan rata-rata menunjukkan jumlah kekuatan rata-rata selama bersepeda, dinyatakan dalam watt (ukuran seberapa banyak energi yang Anda salurkan ke pedal). Ini mencakup keseluruhan bersepeda, dan Strava menyertakan angka nol (meluncur). Kekuatan rata-rata paling akurat diukur dengan ukuran kekuatan, meskipun jika Anda tidak memiliki ukuran kekuatan, kami akan memberikan perkiraan kasar melalui estimator kekuatan kami.
Pastikan untuk mengecek fitur analisa kekuatan kami.