Papan pendahuluan keseluruhan segmen.

Keputusan segmen anda: Membandingkan, menapis, dan menganalisis usaha segmen.

Papan Pemimpin Disaring: Tapis papan pendahulu segmen mengikut tempoh tertentu, mengikut pengikut anda atau kelab yang anda sertai, dan mengikut umur serta berat.

Usaha Segmen: Bandingkan prestasi pada segmen kegemaran anda. Ini mungkin merupakan usaha-usaha daripada dua atlet yang berbeza atau dua usaha oleh atlet yang sama (usaha terkini anda dan PR anda, sebagai contoh).

Live Segments: Prestasi segmen anda secara masa nyata, serta perbandingan dengan PR anda dan KOM/QOM/CR semasa. Live Segments tersedia di aplikasi mudah alih Strava dan pada beberapa peranti serasi terpilih.

Matlamat-matlamat Tersuai: Tetapkan matlamat-matlamat mingguan, bulanan, tahunan, segmen, dan kuasa untuk jenis sukan terpilih di laman web Strava. Tetapkan matlamat-matlamat untuk semua jenis sukan dari aplikasi mudah alih Strava .

Usaha Relatif: Ukurkan berapa banyak kerja kardiovaskular yang terlibat dalam mana-mana aktiviti yang mempunyai data kadar denyutan jantung atau Skala Penilaian Usaha Dirasai.

Kebugaran & Kesegaran: Lacak tahap kebugaran, kesegaran, dan keletihan dari masa ke masa.

Log Latihan: Lihat semua latihan anda di satu tempat. Ia divisualisasikan untuk menunjukkan kemajuan anda dan menonjolkan statistik penting.

Aktiviti Padanan: Bandingkan prestasi anda dengan prestasi lampau pada laluan yang paling kerap anda lalui.

Statistik kumulatif: Lihat statistik bulanan untuk semua jenis sukan dan bandingkan dengan bulan-bulan sebelumnya.

Kelajuan Disesuaikan Gred (GAP): Satu metrik yang mengambil kira kecuraman medan semasa larian anda dan menganggarkan kelajuan setara di tanah rata supaya anda boleh membandingkan usaha di kawasan mendaki, menuruni, dan tanah rata.

Zon Kadar Denyutan Jantung Tersuai Tetapkan kadar denyutan jantung maksimum anda atau zon kadar denyutan jantung tersuai dalam profil anda untuk melihat masa yang dihabiskan dalam setiap zon semasa aktiviti yang direkod dengan data kadar denyutan jantung.

Analisis LatihanVisualisasikan zon kelajuan dan data pusingan anda untuk sesi latihan anda.

Analisis Kuasa: Analisis latihan kuasa lanjutan jika anda menunggang dengan meter kuasa.

Analisis PaceVisualisasikan zon kelajuan anda untuk semua latihan larian anda.

Pelan Latihan: Untuk larian dan berbasikal bagi membantu anda mencapai matlamat-matlamat kecergasan anda.

Usaha Terbaik: Lihat rekod peribadi anda dan trend prestasi dengan usaha terbaik. (Tersedia di mudah alih sahaja.)

Cipta Laluan: Cipta laluan dari awal di laman web Strava dan aplikasi mudah alih Strava.

Laluan Yang Disyorkan: Jana laluan peribadi secara automatik daripada lokasi pilihan anda.

Peta Haba Peribadi: Visualisasi unik kawasan yang telah anda lalui di seluruh dunia.

Peta Laluan Luar Talian: Laluan boleh dimuat turun ke telefon anda untuk digunakan secara luar talian.

Cabaran Berkumpulan: Dapatkan motivasi dan hubungan dengan rakan-rakan anda di Strava.

Strava Beacon pada peranti yang serasi: Penjejakan lokasi secara langsung untuk aktiviti-aktiviti yang lebih selamat bagi atlet-atlet serta ketenangan fikiran untuk rakan-rakan dan keluarga mereka. Pelanggan-pelanggan Strava boleh menggunakan Strava Beacon pada peranti serasi ini atau secara percuma di Aplikasi Strava.

Data Prestasi Langsung: Kelajuan, jarak, dan lokasi, secara masa nyata, pada peranti mudah alih anda.

Cuaca: Halaman aktiviti anda akan memaparkan cuaca semasa aktiviti anda menggunakan data daripada Weather Kit.

Recover Athletics: Cegah kecederaan dengan akses kepada senaman khusus daripada Recover Athletics.

Kelebihan: Tawaran eksklusif daripada jenama, peruncit, dan banyak lagi.

Ikon aplikasi tersuai untuk pengguna iOS.

Bantuan pantas, diutamakan, dan diperibadikan daripada pasukan sokongan kami yang berdedikasi.