Classificações de segmento gerais

Seus resultados nos segmentos: Comparação, filtragem e análise das marcas obtidas no segmento.

Classificações filtradas: Filtre as classificações de segmento com base em períodos específicos, por seguidores ou clubes aos quais você participa, bem como com base na idade e peso corporal.

Marcas do segmento: Compare desempenhos nos seus segmentos preferidos, incluindo marcas de dois atletas diferentes ou dois esforços do mesmo atleta (por exemplo, sua última marca e seu RP). Essas podem ser marcas de dois atletas diferentes ou duas marcas do mesmo atleta (sua última marca e seu RP, por exemplo.)

Live Segments: Seu desempenho no segmento em tempo real, além de comparações com seu RP e o atual KOM/QOM/CR. Live Segments estão disponíveis no no aplicativo para celular Strava e em dispositivos compatíveis selecionados.

Metas personalizadas: Defina metas semanais, mensais, anuais, de segmento e de potência para tipos selecionados de esportes no site do Strava. Defina metas para todos os tipos de esportes no aplicativo para celular do Strava.

Esforço relativo: Meça quanto trabalho cardiovascular foi realizado em qualquer atividade com dados de frequência cardíaca ou de Percepção de esforço.

Fitness & Freshness: Monitore níveis de fitness e fadiga ao longo do tempo.

Controle de treinamento: Visualize todos os aspectos do seu treinamento em um só lugar, incluindo o seu progresso, com destaque para estatísticas importantes. Ele é visualizado para mostrar seu progresso e destacar estatísticas importantes.

Atividades correspondentes: Compare as suas performances atuais com as performances passadas nas suas rotas mais frequentes.

Estatísticas cumulativas: Veja estatísticas mensais para todos os tipos de esportes e compare-as com aquelas dos meses anteriores.

Ritmo ajustado à inclinação (RAI): Uma métrica que considera a inclinação do terreno durante suas corridas e estima um ritmo equivalente em terreno plano para que você possa comparar esforços em subidas, descidas e terreno plano.

Zonas de frequência cardíaca personalizadas: Configure sua frequência cardíaca máxima ou zonas de frequência cardíaca personalizadas em seu perfil para ver o tempo gasto em cada zona durante as atividades gravadas com dados de frequência cardíaca.

Análise do treino: Visualize zonas de ritmo e dados de voltas dos seus treinos.

Análise de potência: Análise avançada de treinamento com medidor de potência para ciclistas.

Análise do ritmo: Visualize zonas de ritmo para todos os seus treinos de corrida.

Planos de treinamento: Planos para corrida e ciclismo para te ajudar a alcançar suas metas de fitness.

Melhores marcas: Veja seus recordes pessoais e tendências de desempenho com as melhores marcas (disponível apenas no aplicativo para celular). availability note

Criação de rotas: Crie rotas do zero no site do Strava e no app do Strava para celular.

Rotas sugeridas: Gere automaticamente rotas personalizadas a partir do local de sua escolha.

Heatmaps pessoais: Oferecem visualizações únicas dos seus percursos em todo o mundo.

Mapas de rotas offline: Permite baixar rotas no seu celular para uso offline.

Desafios em grupo: Encontre motivação e conexão com seus amigos no Strava.

Strava Beacon em dispositivos compatíveis: Monitoramento da sua localização em tempo real para garantir maior segurança e dar tranquilidade para seus amigos e familiares. Os assinantes Strava podem usar o Strava Beacon nestes dispositivos compatíveis ou gratuitamente no aplicativo Strava.

Dados de desempenho ao vivo: Velocidade, distância e localização em tempo real no seu dispositivo móvel.

Tempo: Na sua página de atividade serão mostradas as condições climáticas durante a atividade usando dados do Weather Kit.

Recover Athletics: Evite lesões por meio do acesso a exercícios personalizados do Recover Athletics.

Vantagens: Ofertas exclusivas de marcas, varejistas e muito mais.

Ícones de aplicativos personalizados para usuários iOS.

Ajuda rápida, priorizada e personalizada de nossa equipe de suporte dedicada.