Visão geral
Na página de visão geral da atividade, você verá informações sobre a sua corrida e poderá realizar funções básicas. As corridas marcadas como “Competições” são excluídas.
No canto superior direito, você pode compartilhar pedaladas no Twitter, por e-mail ou no seu blog.
Você pode dar e ver comentários e kudos. Ao clicar nos botões correspondentes no topo da página, você abrirá a lightbox social.
Nas atividades de outros atletas, clicar na foto de perfil à esquerda da página levará você à página de perfil do atleta.
Clicar em Adicionar uma descrição abrirá a caixa de diálogo Editar Atividade e permitirá que você adicione notas públicas ou privadas da pedalada à sua atividade.
Valores específicos que podem precisar de mais explicações também são links para o nosso Glossário; clique em Tempo decorrido, Ritmo, etc., para ver as definições relevantes.
Você também verá os principais resultados da sua atividade se a sua corrida tiver conquistas. A exibição do mapa oferece todas as funções com as quais você já está acostumado: a possibilidade de ampliar a imagem e entrar no modo de tela cheia, alterar o tipo de exibição e criar uma rota para sua atividade.
O painel de resumo na parte superior da sua atividade permanece visível em todas as visualizações da página, não apenas na Visão geral. Ao clicar na seta no canto superior direito da tela, o painel de visão geral é recolhido.
À esquerda do mapa, você verá uma lista dos tempos parciais da sua corrida e algumas informações básicas sobre cada um deles.
Ao passar o mouse sobre uma divisão na lista, a parte correspondente do mapa é destacada em azul e o perfil de elevação, em cinza escuro.
Clique em uma divisão para selecioná-la — isso amplia o mapa para destacar a área relevante. Clique nessa divisão novamente, ou em outra, para liberar ou alterar sua seleção.
Abaixo do gráfico de desempenho e elevação, você verá botões de ativação/desativação para cada parâmetro disponível da corrida.
Análise do ritmo
Ao selecionar “Análise de ritmo” no painel de navegação, você terá duas opções para uma análise detalhada da sua corrida.
Você pode alternar entre parciais e voltas, se disponíveis. Você verá o perfil de elevação, a lista de tempos parciais e o mapa abaixo do gráfico de tempos parciais; ao passar o mouse ou clicar nos tempos parciais, ocorre o mesmo comportamento descrito acima.
Você pode visualizar um perfil “suavizado” que acompanha seu ritmo e a elevação ao longo da corrida, além dos tempos parciais mais lentos, mais rápidos e médios. Passe o cursor sobre o gráfico para ver mais de perto a curva do seu ritmo e fique de olho nos seus tempos parciais no mapa abaixo.
Distribuição do ritmo
Ao selecionar “Distribuição do ritmo” no painel de navegação, você pode visualizar um detalhamento da sua corrida por faixas de ritmo. Use o link fornecido para alterar ou atualizar as provas de corrida ou contra-relógio nas quais esses dados se baseiam.
Esforço relativo
Esforço Relativo mede quanto trabalho cardiovascular foi gasto em qualquer atividade com dados de frequência cardíaca ou Esforço Percebido. Uma atividade curta e intensa pode exigir o mesmo esforço que uma atividade longa e mais tranquila. O esforço relativo permite comparar as duas. Os diferentes tipos de atividade são ponderados para que você possa comparar seus esforços entre diferentes modalidades esportivas, e seus valores são personalizados de acordo com suas zonas de frequência cardíaca, permitindo que você compare seus resultados até mesmo com outros atletas.
Freq. Cardíaca
Clique em “Frequência cardíaca” no painel de navegação para visualizar sua corrida detalhada por tempo gasto em cada uma das suas zonas de frequência cardíaca, bem como o Esforço Relativo da sua corrida. Use o link fornecido para alterar ou atualizar as zonas de frequência cardíaca personalizadas ou a frequência cardíaca máxima na qual elas se baseiam.
Segmentos
Ao selecionar um segmento no painel de navegação, é exibida uma lista de segmentos correspondentes à sua corrida.
Você pode exibir quaisquer segmentos que tenham sido ocultados da lista.
Desta lista, você pode marcar com estrela qualquer segmento.
Passar o mouse sobre um segmento gera o mesmo comportamento que você observou ao passar o mouse sobre uma divisão nas páginas “Visão geral” ou “Análise”.
Ao clicar em um segmento, é exibido um painel com os detalhes da campanha desse segmento à direita da sua lista de segmentos (que se encolhe para a esquerda).
Nesse painel, você pode comparar seu desempenho com o dos líderes do segmento ou definir uma meta para esse segmento.
Clique em um dos links no canto inferior direito do painel de detalhes para sair da página da sua corrida e acessar a página do segmento, a fim de visualizar a tabela de classificação geral ou filtrada.
Acima dos segmentos listados, a parte do seu percurso correspondente a cada segmento é destacada em azul no mapa. O perfil de elevação à direita mostra um zoom nessa mesma seção, e você pode ver estatísticas instantâneas ao passar o mouse por cima. Clique no X no canto superior direito do painel de detalhes do esforço do segmento ou clique novamente no segmento na lista para “desmarcá-lo” e retornar à visualização inicial de Segmentos.
Voltas
Se o seu aparelho registrar voltas, selecione a opção no painel de navegação para dividir a corrida por volta.
Passe o mouse sobre uma volta para vê-la destacada tanto no mapa quanto no perfil de elevação; clique para ampliar e clique novamente para “sair do foco”.
Passe o mouse sobre o perfil de elevação para ver as estatísticas instantâneas.
Editar
Selecione o ícone do lápis para alterar o título da sua atividade, esporte ou tipo de corrida; adicionar tags; alterar o tipo de mapa; definir seu nível de esforço percebido; ou editar seu equipamento. Você também pode gerenciar as configurações de privacidade das suas atividades e ocultar as estatísticas relacionadas a elas. Você pode adicionar anotações sobre a corrida no campo de descrição, criar notas privadas e enviar as fotos que tirou durante a corrida.