Visão geral
Na página de visão geral da atividade, você verá informações sobre a sua corrida e poderá realizar funções básicas. Corridas marcadas como Provas são excluídas.
No canto superior direito, você pode compartilhar pedaladas no Twitter, por e-mail ou no seu blog.
Você pode dar e ver comentários e kudos. Ao clicar nos botões correspondentes no topo da página, você abrirá a lightbox social.
Nas atividades de outros atletas, clicar na foto de perfil à esquerda da página levará você à página de perfil do atleta.
Clicar em Adicionar uma descrição abrirá a caixa de diálogo Editar Atividade e permitirá que você adicione notas públicas ou privadas da pedalada à sua atividade.
Valores específicos que podem precisar de mais explicações também são links para o nosso Glossário; clique em Tempo decorrido, Ritmo, etc., para ver as definições relevantes.
Você também verá os principais resultados da sua atividade se a sua corrida tiver conquistas. A exibição do mapa apresenta todas as funções com as quais você deve estar acostumado - a capacidade de dar zoom e colocar o mapa em tela cheia, alterar o tipo de exibição e criar uma rota a partir da sua atividade.
O painel de resumo na parte superior da sua atividade é persistente em todas as visualizações na nova página - não apenas na Visão geral da atividade. Clicar na seta no canto superior direito da tela recolhe o painel de visão geral.
À esquerda do mapa da sua atividade, você verá uma lista das parciais da sua corrida e algumas informações básicas sobre cada uma.
Passar o mouse sobre uma parcial na lista destacará a parte correspondente do mapa em azul e o perfil de elevação em cinza escuro.
Clique em uma parcial para selecioná-la - isso aproximará o mapa para focar na área relevante, e clique nessa parcial novamente - ou em outra - para desfazer ou alterar sua seleção.
Abaixo do gráfico de desempenho e elevação, você verá botões de alternância para cada um dos parâmetros disponíveis da corrida.
Análise do ritmo
Ao selecionar Análise do ritmo no painel de navegação, você terá duas opções para uma visão detalhada da sua corrida.
Você pode alternar entre parciais e voltas, se disponíveis. Você verá o perfil de elevação, a lista de parciais e o mapa abaixo do seu gráfico de parciais, e passar o mouse e clicar nas parciais em cada visualização produzirá o mesmo comportamento descrito acima.
Você pode ver um perfil "suavizado", onde pode acompanhar seu ritmo e elevação ao longo da sua corrida e suas parciais mais lentas, mais rápidas e médias. Passe o cursor sobre o gráfico para ver mais de perto a curva do seu ritmo. Você também pode ficar de olho nas suas parciais no mapa abaixo do seu gráfico de ritmo suavizado.
Distribuição do ritmo
Selecionar Distribuição de ritmo no painel de navegação permitirá que você veja o detalhamento da sua corrida com base nas suas zonas de ritmo. Você pode usar o link fornecido para alterar ou atualizar os esforços de corrida ou contrarrelógio nos quais eles se baseiam.
Esforço relativo
Esforço relativo mede quanto trabalho cardiovascular foi realizado em qualquer atividade com dados de frequência cardíaca ou Percepção de esforço. Uma atividade curta e intensa pode exigir o mesmo esforço que uma atividade longa e mais tranquila. O esforço relativo permite comparar as duas. Não só isso, mas os diferentes tipos de atividade são ponderados para que seus esforços possam ser comparados entre esportes, e seus valores são personalizados de acordo com as suas zonas de frequência cardíaca para que você possa até se comparar com outros atletas.
Freq. Cardíaca
Clique em Frequência cardíaca no painel de navegação para ver sua corrida dividida pelo tempo que você passou em cada uma das suas zonas de frequência cardíaca, bem como o Esforço Relativo da sua corrida. Você pode usar o link fornecido para alterar ou atualizar as zonas de H personalizadas ou a H máxima nas quais elas se baseiam.
Segmentos
Selecionar segmentos no painel de navegação exibirá uma lista dos segmentos correspondentes à sua corrida.
Você tem a opção de mostrar os segmentos que foram ocultados da lista.
Desta lista, você pode marcar com estrela qualquer segmento.
Passar o mouse sobre um segmento na lista produzirá o mesmo comportamento que você viu ao passar o mouse sobre uma Parcial nas páginas de Visão geral ou Análise.
No entanto, clicar em um segmento abrirá um painel de detalhes da marca do segmento à direita da sua lista de segmentos (que encolherá para a esquerda).
Nesse painel, você pode ver informações sobre os líderes do segmento em comparação com o seu esforço ou definir uma meta para esse segmento.
Clique em um dos links no canto inferior direito do painel de detalhes para sair da página da sua corrida e visite a página do segmento para ver a classificação geral ou filtrada.
Acima dos segmentos listados, uma parte da sua corrida representada pelo segmento será destacada em azul no mapa. O perfil de elevação à direita vai ampliar essa mesma parte, permitindo que você veja estatísticas instantâneas ao passar o mouse. Clique no X no canto superior direito do painel de detalhes da marca do segmento, ou clique no segmento novamente na lista para "desmarcar" esse segmento e voltar à visualização inicial de Segmentos.
Voltas
Se o seu dispositivo registra Voltas, selecione a opção no painel de navegação que permite dividir a corrida por volta.
Passe o mouse sobre uma volta para vê-la destacada no mapa e no perfil de elevação; clique para aproximar e clique novamente para tirar o foco.
Passe o mouse sobre o perfil de elevação para ver as estatísticas instantâneas.
Editar
Selecione o ícone de lápis para alterar o título da sua atividade, esporte ou tipo de corrida, adicionar tags, alterar o tipo de mapa, definir sua percepção de esforço, ou editar seu Equipamento. Você também pode gerenciar seus controles de privacidade da atividade e ocultar as estatísticas da sua atividade. Por fim, você pode adicionar notas da corrida no campo de descrição, e notas privadas, e enviar quaisquer fotos que você tirou durante a sua pedalada.