Visão geral
Na página de visão geral da atividade, você verá informações sobre a sua corrida e poderá realizar funções básicas. As corridas marcadas como Provas são excluídas.
No canto superior direito, você pode compartilhar pedaladas no Twitter, por e-mail ou no seu blog.
Você pode dar e ver comentários e kudos. Ao clicar nos botões correspondentes no topo da página, você abrirá a lightbox social.
Nas atividades de outros atletas, clicar na foto de perfil à esquerda da página levará você à página de perfil do atleta.
Clicar em Adicionar uma descrição abrirá a caixa de diálogo Editar Atividade e permitirá que você adicione notas públicas ou privadas da pedalada à sua atividade.
Valores específicos que podem precisar de mais explicações também são links para o nosso Glossário; clique em Tempo decorrido, Ritmo, etc., para ver as definições relevantes.
Você também verá os principais resultados da sua atividade se a sua corrida tiver conquistas. A exibição do mapa oferece todos os recursos de sempre: zoom, tela cheia, alteração do tipo de exibição e criação de uma rota a partir da sua atividade.
O painel de resumo na parte superior da sua atividade permanece em todas as visualizações na página, não apenas na visão geral. Se você clicar na seta no canto superior direito da tela, o painel de visão geral será recolhido.
À esquerda do mapa, você verá uma lista das parciais da sua corrida e algumas informações básicas sobre cada uma delas.
Ao passar o mouse sobre uma parcial na lista, a parte correspondente do mapa é destacada em azul e o perfil de elevação, em cinza-escuro.
Clique em uma parcial para selecioná-la. Isso amplia o mapa para destacar a área relevante. Clique nessa parcial novamente para remover a seleção ou em outra para selecioná-la.
Abaixo do gráfico de desempenho e elevação, você verá botões de ativação/desativação para cada parâmetro disponível da corrida.
Análise do ritmo
Ao selecionar Análise do ritmo no painel de navegação, você terá duas opções para ver uma análise detalhada da sua corrida.
Você pode alternar entre parciais e voltas, se disponíveis. Abaixo do gráfico de parciais, fica o perfil de elevação, a lista de parciais e o mapa. Ao passar o mouse ou clicar nas parciais, acontece o mesmo que foi descrito acima.
Você pode visualizar um perfil mais simples, com seu ritmo e a elevação ao longo da corrida, além das parciais mais lentas, mais rápidas e médias. Passe o cursor sobre o gráfico para ver melhor a curva do seu ritmo e acompanhe suas parciais no mapa abaixo.
Distribuição do ritmo
Ao selecionar Distribuição por ritmo no painel de navegação, você visualiza um detalhamento da sua corrida por zonas de ritmo. Use o link fornecido para alterar ou atualizar as marcas de contrarrelógio ou prova nas quais esses dados se baseiam.
Esforço relativo
Esforço Relativo mede quanto trabalho cardiovascular foi gasto em qualquer atividade com dados de frequência cardíaca ou Esforço Percebido. Uma atividade curta e intensa pode exigir o mesmo esforço que uma atividade longa e mais tranquila. O esforço relativo permite comparar as duas. Os diferentes tipos de atividade são ponderados para você comparar suas marcas entre diferentes modalidades esportivas. Além disso, os valores são personalizados de acordo com suas zonas de frequência cardíaca, permitindo que você compare seus resultados até mesmo com os de outros atletas.
Freq. Cardíaca
Clique em Frequência cardíaca no painel de navegação para visualizar o tempo gasto em cada uma das suas zonas de frequência cardíaca, bem como o esforço relativo da sua corrida. Use o link fornecido para alterar ou atualizar as zonas de frequência cardíaca personalizadas ou a frequência cardíaca máxima na qual elas se baseiam.
Segmentos
Ao selecionar um segmento no painel de navegação, é exibida uma lista de segmentos correspondentes à sua corrida.
Você pode exibir quaisquer segmentos que tenham sido ocultos da lista.
Desta lista, você pode marcar com estrela qualquer segmento.
Passar o mouse sobre um segmento tem o mesmo efeito que passar o mouse sobre uma parcial nas páginas "Visão geral" ou "Análise".
Ao clicar em um segmento, aparece um painel com os detalhes da marca dele à direita da lista de segmentos (que é recolhida à esquerda).
Nesse painel, você pode comparar sua marca com a de quem está liderando o segmento ou definir uma meta para ele.
Clique em um dos links no canto inferior direito do painel de detalhes para sair da página da sua corrida e acessar a página do segmento. Nela, você pode visualizar a classificação geral ou filtrada.
Acima dos segmentos listados, a parte da sua corrida que representa cada segmento é destacada em azul no mapa. O perfil de elevação à direita amplia essa mesma seção, e você pode ver estatísticas instantâneas ao passar o mouse. Clique no X no canto superior direito do painel de detalhes referente à marca ou clique novamente no segmento na lista para "remover a seleção" e retornar à visualização inicial de segmentos.
Voltas
Se o seu aparelho registrar voltas, selecione a opção no painel de navegação ver cada volta da corrida separadamente.
Passe o mouse sobre uma volta para vê-la destacada no mapa e no perfil de elevação. Clique para ampliar e, para "desfocar", clique novamente.
Passe o mouse sobre o perfil de elevação para ver as estatísticas instantâneas.
Editar
Selecione o ícone de lápis para alterar o título da sua atividade, esporte ou tipo de corrida; adicione tags; altere o tipo de mapa; defina a percepção de esforço; ou edite seu equipamento. Você também pode gerenciar os controles de privacidade da atividade e ocultar as estatísticas relacionadas a ela. É possível adicionar anotações sobre a corrida ao campo de descrição, criar anotações privadas e enviar as fotos que tirou durante o trajeto.