เริ่มต้นใช้งาน
ตั้งค่าบัญชีของคุณ จับคู่อุปกรณ์ และบันทึกกิจกรรมแรกของคุณ ทุกอย่างที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นเคลื่อนไหวกับ Strava
โดย Rochelleผู้เขียน 1 คน48 บทความ
เกี่ยวกับ Strava
เรียนรู้ว่า Strava คืออะไร และมีอะไรใหม่.
เกี่ยวกับ Strava
สนใจร่วมงานกับ Strava ใช่ไหม
Strava ใช้ได้ฟรีใช่ไหม
ความพร้อมให้บริการของ Strava ในบางประเทศ
ภาษาที่รองรับบน Strava
เบราว์เซอร์ที่รองรับบน Strava
ประเภทกีฬาที่รองรับบน Strava
การอัปเดตข้อกำหนดในการใช้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัว
Strava กำลังเข้าซื้อกิจการ Runna
การขอความช่วยเหลือ
ค้นหาการสนับสนุนและทำความเข้าใจนโยบายของ Strava.
ติดต่อฝ่ายสนับสนุน Strava
ทำไมคุณถึงถูกเปลี่ยนเส้นทางมาที่นี่?
อภิธานศัพท์และอ้างอิง
อธิบายคำศัพท์และแนวคิดการฝึกซ้อม.
อภิธานศัพท์การฝึกซ้อมบน Strava สำหรับการปั่นจักรยาน
อภิธานศัพท์การฝึกซ้อมบน Strava สำหรับการวิ่ง
แผนที่และการนำทาง
เข้าใจและการใช้ฟีเจอร์แผนที่ของ Strava.
เกี่ยวกับแผนที่ Strava
วิธีใช้แผนที่แบบเต็มหน้าจอ
เลเยอร์แผนที่ Strava
อภิธานศัพท์แผนที่ Strava
การปรับแต่งโปรไฟล์
การปรับแต่งว่าหน้าตาของโปรไฟล์ของคุณอย่างไรและแสดงอะไร.
วิธีเปลี่ยนรูปภาพไฮไลต์เริ่มต้นของคุณ
ร้านค้า Strava
ปีแห่งกีฬา
ปีแห่งกีฬาของคุณ
การบันทึกและอัปโหลดกิจกรรม
รับกิจกรรมแรกของคุณใน Strava. เรียนรู้วิธีบันทึก, อัปโหลด, และแก้ไขกิจกรรม .
เพิ่มอุปกรณ์ในกิจกรรมของคุณบน Strava
เสียงประกาศ
แก้ไขกิจกรรมที่ผ่านมา
วิธีนำกิจกรรมของคุณเข้าสู่ Stravaค้นพบทุกวิธีเพื่อนำกิจกรรมของคุณมาบันทึกใน Strava ตั้งแต่การอัปโหลดผ่านแอปแบบทันที การซิงค์กับอุปกรณ์ GPS ไปจนถึงการอัปโหลดไฟล์แบบมือสำหรับกิจกรรมออกกำลังกายในอดีต
การบันทึกกิจกรรม
กำลังอัปโหลดไฟล์เส้นทาง
อัปโหลดกิจกรรมด้วยตนเอง
การเซตอัปบัญชีของคุณ
สร้างโปรไฟล์ของคุณ, เซตการกำหนดค่า, และเข้าสู่ระบบ.
เปลี่ยนชื่อที่แสดงและประวัติส่วนตัวในโปรไฟล์
การเปลี่ยนหน่วยวัดบนบัญชี Strava ของคุณ
ข้อความแสดงข้อผิดพลาดขณะเข้าสู่ระบบ
ไม่รองรับการเข้าสู่ระบบด้วย Facebook อีกต่อไป
วิธีเปลี่ยนทีมที่แสดงบนโปรไฟล์ Strava ของคุณ
การซิงค์ผู้ติดต่อและการเชื่อมต่อของคุณกับ Strava
การอัปโหลดรูปโปรไฟล์ Strava
หน้าโปรไฟล์ Strava ของคุณ
อธิบายสถิติและเมตริก
ทำความเข้าใจว่า Strava คำนวณและแสดงข้อมูลของคุณอย่างไร.
รอบขา
การไต่ระดับในแนวตั้งเป็นเมตร (VAM)
ฉันสามารถลบข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจหรือข้อมูลกำลังของฉันได้ไหม
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับระดับความสูงบน Strava
เพซที่ปรับตามเกรด (GAP)
การคำนวณแคลอรี่