Segment Liderlik Tabloları
Strava segmentlerinden bu özelliklerle en iyi şekilde yararlan:
Genel segment liderlik tabloları.
Segment sonuçlarınız: Segment çalışmalarını karşılaştırma, filtreleme ve analiz etme.
Filtered Leaderboards: Filter segment leaderboards over specific periods, by your followers or clubs you've joined, and by age and weight.
Segment Çalışmaları: En sevdiğiniz segmentlerdeki performanslarınızı karşılaştırın. Bunlar iki farklı sporcudan gelen eforlar ya da aynı sporcunun iki eforu olabilir (örneğin, en son eforun ve PR'ın.)
Live Segments: Segment performansın gerçek zamanlı, ayrıca PR'ın ve mevcut KOM/QOM/PRK ile karşılaştırmalar. Live Segments, Strava mobil uygulamasında ve seçili uyumlu cihazlarda kullanılabilir.
İleri Düzey Antrenman
Özel Hedefler: Strava web sitesinde seçili spor türleri için haftalık, aylık, yıllık, segment ve güç hedefleri belirle. Strava mobil uygulamasından tüm spor türleri için hedefler belirle.
Relative Effort: Measure how much cardiovascular work went into any activity that has heart rate data or Perceived Exertion.
Fitness & Dinçlik: Zaman içinde fitness, dinçlik ve yorgunluk seviyelerini takip edin.
Training Log: View all your training in one place. İlerlemeni göstermek ve önemli istatistikleri vurgulamak için görselleştirilmiş.
Eşleşen Aktiviteler: En sık koştuğunuz rotalardaki geçmiş performanslarınızla kendinizi karşılaştırın.
Kümülatif istatistikler: Tüm spor türleri için aylık istatistikleri görüntüle ve önceki aylarla karşılaştır.
Grade Adjusted Pace (GAP): A metric that considers the steepness of terrain during your runs and estimates an equivalent pace on flat land so you can compare efforts across uphill, downhill, and flat terrain.
Custom Heart Rate Zones: Set your max heart rate or custom heart rate zones in your profile to see time spent in each zone during activities recorded with heart rate data.
Workout Analysis: Visualize your pace zones and lap data for your workouts.
Power Analysis: Advanced power training analysis if you ride with a power meter.
Pace Analysis: Visualize your pace zones for all your running workouts.
Best Efforts: See your personal records and performance trends with best efforts. (Yalnızca mobilde kullanılabilir.)
Güzergâh Keşfi
Rotalar Oluştur: Strava web sitesi ve Strava mobil uygulaması üzerinde sıfırdan rotalar oluştur.
Önerilen Güzergâhlar: Seçtiğiniz konumdan yola çıkarak kişiselleştirilmiş güzergâhları otomatik olarak oluşturun.
Personal Heatmaps: Unique visualizations of the ground you've covered worldwide.
Çevrimdışı Rota Haritaları: Rotalar çevrimdışı kullanım için telefonuna indirilebilir.
Grup Meydan Okumaları
Grup Etkinlikleri: Strava’da motivasyonunuzu artırın ve arkadaşlarınızla bağ kurun .
Kayıt Faaliyetleri
Uyumlu cihazlarda Strava Beacon: Sporcular için daha güvenli aktiviteler ve arkadaşları ile aileleri için gönül rahatlığı sağlayan canlı konum takibi. Strava aboneleri bu uyumlu cihazda Strava Beacon'ı kullanabilir veya Strava Uygulaması'nda ücretsiz olarak kullanabilir.
Canlı Performans Verisi: Mobil cihazında gerçek zamanlı hız, mesafe ve konum.
Hava Durumu: Aktivite sayfan, Weather Kit verilerini kullanarak aktiviten sırasındaki hava durumunu gösterecek.
Diğer Avantajlar
Recover Athletics: Recover Athletics’in size özel egzersizlerine erişerek sakatlıkları önleyin .
Avantajlar: Markalardan, perakendecilerden ve daha fazlasından özel fırsatlar.
Özel uygulama simgeleri iOS kullanıcıları için.
Özel destek ekibimizden hızlı, öncelikli ve kişiselleştirilmiş yardım.