Přehled
Na stránce s přehledem aktivity uvidíte informace o svém běhu a můžete provádět základní funkce. Běhy označené jako Závody jsou vyloučeny.
On the upper right, you can share rides on Facebook, Twitter, email, or your blog.
Kliknutím na profilový obrázek vlevo na stránce u aktivit jiných sportovců se dostanete na stránku profilu daného sportovce.
Kliknutím na možnost Přidat popis se zobrazí dialogové okno Upravit aktivitu, ve kterém můžete ke své aktivitě přidat veřejné nebo soukromé poznámky k jízdě.
Konkrétní hodnoty, které můžou vyžadovat další vysvětlení, jsou také odkazy na náš glosář. Kliknutím na možnosti Uplynulý čas, Tempoatd. zobrazíte příslušné definice.
Pokud váš běh obsahuje úspěchy, uvidíte také nejlepší výsledky své aktivity. Zobrazení mapy nabízí všechny funkce, na které jste zvyklí: možnost přiblížení a přepnutí do režimu celé obrazovky, změnu typu zobrazení a vytvoření trasy pro vaši aktivitu.
Panel s přehledem v horní části vaší aktivity se zobrazuje ve všech zobrazeních stránky, nejen v přehledu. Kliknutím na šipku v pravém horním rohu obrazovky skryjete panel s přehledem.
Vlevo od mapy uvidíte seznam mezičasů vašeho běhu a několik základních informací o každém z nich.
Pokud najedete kurzorem na mezičas v seznamu, zvýrazní se modře příslušná část mapy a profil nadmořské výšky tmavě šedou barvou.
Kliknutím na mezičas jej vyberete – mapa se tím přiblíží a zaměří na příslušnou oblast. Opětovným kliknutím na tento nebo jiný mezičas výběr zrušíte nebo změníte.
Pod grafem výkonnosti a nadmořské výšky uvidíte přepínače pro každý dostupný parametr běhu.
Analýza tempa
Pokud v navigačním panelu vyberete možnost Analýza tempa, zobrazí se vám dvě možnosti, jak svůj běh podrobně prozkoumat.
Můžete přepínat mezi mezičasy a koly (pokud jsou k dispozici). Pod grafem mezičasů uvidíte výškový profil, seznam mezičasů a mapu. Pokud na mezičasy najedete myší, nebo na ně kliknete, dojde na mapě ke stejnému zvýraznění, jaké bylo popsáno výše.
Můžete si zobrazit „vyhlazený“ profil, který zaznamenává vaše tempo a nadmořskou výšku během vašeho běhu, spolu s nejpomalejšími, nejrychlejšími a průměrnými mezičasy. Najeďte kurzorem myši na graf, abyste si podrobněji prohlédli křivku svého tempa, a sledujte své mezičasy na mapě níže.
Rozložení tempa
Výběrem možnosti Rozložení tempa v navigačním panelu si můžete zobrazit rozpis svého běhu podle zón tempa. Pomocí uvedeného odkazu můžete změnit nebo aktualizovat výkony v závodě nebo časovce, na nichž jsou tyto údaje založeny.
relativní úsilí,
Relativní námaha měří, kolik kardiovaskulární práce byla vynaložena při dané činnosti na základě údajů o srdeční frekvenci, nebo Vnímaná námaha. Krátká a náročná aktivita může vyžadovat stejný výkon jako dlouhá a pohodová aktivita a relativní úsilí vám umožní obě porovnat. Různé typy aktivit jsou hodnoceny tak, aby bylo možné porovnávat vaše výkony napříč sporty, a vaše hodnoty jsou přizpůsobeny vašim zónám tepové frekvence, takže je můžete dokonce porovnávat s ostatními sportovci.
Tepová frekvence
V navigačním panelu klikněte na položku Tepová frekvence, abyste si mohli prohlédnout rozpis svého běhu podle času stráveného v jednotlivých zónách tepové frekvence a také relativní úsilí běhu. Pomocí uvedeného odkazu můžete změnit nebo aktualizovat vlastní zóny tepové frekvence nebo maximální tepovou frekvenci, na které jsou založeny.
Segmenty
Výběrem segmentu z navigačního panelu se zobrazí seznam segmentů, které byly přiřazeny k vašemu běhu.
Můžete zobrazit jakékoli segmenty, které byly v seznamu skryté.
Z tohoto seznamu můžete označit hvězdičkou libovolný segment.
Pokud přesunete kurzor myši nad segment, dojde ke stejnému zvýraznění, jaké jste viděli při najetí myší na mezičas na stránkách Přehled nebo Analýza.
Kliknutím na segment se vpravo od seznamu segmentů (který se zmenší a posune doleva) otevře panel s podrobnostmi o výkonech na segmentu.
V tomto panelu si můžete prohlédnout své výkony ve srovnání s lídry daného segmentu nebo si pro tento segment stanovit cíl.
Kliknutím na jeden z odkazů v pravém dolním rohu panelu s podrobnostmi opustíte stránku svého běhu a přejdete na stránku segmentu, kde si můžete prohlédnout celkový nebo vyfiltrovaný žebříček.
Nad uvedenými segmenty je na mapě modře zvýrazněna část vašeho běhu, kterou daný segment představuje. Výškový profil vpravo detailněji zobrazuje právě tento úsek, a pokud na něj přesunete kurzor myši, můžete si prohlédnout aktuální statistiky. Kliknutím na ikonu X v pravém horním rohu panelu s podrobnostmi o výkonech na segmentu nebo opětovným kliknutím na daný segment v seznamu zrušíte jeho výběr a vrátíte se do původního zobrazení segmentů.
Kola
Pokud vaše zařízení zaznamenává kola, vyberte v navigačním panelu příslušnou možnost, abyste si mohli zobrazit rozpis běhu po jednotlivých kolech.
Najeďte kurzorem myši na kolo, aby se zvýraznilo jak na mapě, tak v profilu nadmořské výšky. Kliknutím přiblížíte zobrazení a dalším kliknutím ho oddálíte.
Přejetím myší přes profil nadmořské výšky zobrazíte okamžité statistiky.
Upravit
Kliknutím na ikonu tužky můžete změnit název aktivity, sportu nebo typu běhu, přidat štítky, změnit typ mapy, nastavit vnímanou námahu nebo upravit své vybavení. Můžete také spravovat nastavení soukromí týkající se vaší aktivity a skrýt statistiky z vaší aktivity. Do pole s popisem můžete přidat poznámky k běhu, vložit soukromé poznámky a nahrát jakékoli fotografie, které jste během běhu pořídili.