Přehled
Na stránce s přehledem aktivity uvidíte informace o svém běhu a můžete provádět základní funkce. Běhy označené jako „Závody “ jsou vyloučeny.
On the upper right, you can share rides on Facebook, Twitter, email, or your blog.
Kliknutím na profilový obrázek vlevo na stránce u aktivit jiných sportovců se dostanete na stránku profilu daného sportovce.
Kliknutím na možnost Přidat popis se zobrazí dialogové okno Upravit aktivitu, ve kterém můžete ke své aktivitě přidat veřejné nebo soukromé poznámky k jízdě.
Konkrétní hodnoty, které můžou vyžadovat další vysvětlení, jsou také odkazy na náš glosář. Kliknutím na možnosti Uplynulý čas, Tempoatd. zobrazíte příslušné definice.
Pokud váš běh obsahuje úspěchy, uvidíte také nejlepší výsledky své aktivity. Zobrazení mapy nabízí všechny funkce, na které jste zvyklí: možnost přiblížení a přepnutí do režimu celé obrazovky, změnu typu zobrazení a vytvoření trasy pro vaši aktivitu.
Panel s přehledem v horní části vaší aktivity se zobrazuje ve všech zobrazeních stránky, nejen v přehledu. Kliknutím na šipku v pravém horním rohu obrazovky skryjete panel s přehledem.
Vlevo od mapy uvidíte seznam mezičasů vašeho běhu a několik základních informací o každém z nich.
Při najetí kurzorem na mezičas v seznamu se příslušná část mapy zvýrazní modře a profil nadmořské výšky tmavě šedě.
Kliknutím na rozdělení jej vyberete – mapa se tím přiblíží a zaměří na příslušnou oblast. Klikněte znovu na tento nebo jiný mezičas, abyste výběr zrušili nebo změnili.
Pod grafem výkonnostním a nadmořskou výškou uvidíte přepínače pro každý dostupný parametr běhu.
Analýza tempa
Pokud v navigačním panelu vyberete položku „Analýza tempa“, zobrazí se vám dvě možnosti, jak si svůj běh podrobně prozkoumat.
Můžete přepínat mezi mezičasy a koly (pokud jsou k dispozici). Pod grafem mezičasů uvidíte výškový profil, seznam mezičasů a mapu; při najetí myší na mezičasy nebo po kliknutí na ně se projeví stejné chování, jaké bylo popsáno výše.
Můžete si zobrazit „vyhlazený“ profil, který zaznamenává vaše tempo a nadmořskou výšku během celého běhu, spolu s nejpomalejšími, nejrychlejšími a průměrnými mezičasy. Přejděte kurzorem myši nad graf, abyste si podrobněji prohlédli křivku svého tempa, a sledujte své mezičasy na mapě níže.
Rozložení tempa
Výběrem položky „Rozložení tempa“ v navigačním panelu si můžete zobrazit rozpis svého běhu podle zón tempa. Pomocí uvedeného odkazu můžete změnit nebo aktualizovat výkony v závodě nebo v časovce, na nichž jsou tyto údaje založeny.
relativní úsilí,
Relativní námaha měří, kolik kardiovaskulární práce byla vynaložena při dané činnosti na základě údajů o srdeční frekvenci, nebo Vnímaná námaha. Krátká a náročná aktivita může vyžadovat stejný výkon jako dlouhá a pohodová aktivita a relativní úsilí vám umožní obě porovnat. Různé typy aktivit jsou váženy, takže lze porovnávat vaše výkony v různých sportech, a vaše hodnoty jsou přizpůsobeny vašim zónám tepové frekvence, takže se můžete porovnávat i s ostatními sportovci.
Tepová frekvence
Klikněte v navigačním panelu na položku „Tepová frekvence“, abyste si mohli prohlédnout rozpis svého běhu podle času stráveného v jednotlivých zónách tepové frekvence a také Relativní úsilí běhu. Pomocí uvedeného odkazu můžete změnit nebo aktualizovat vlastní zóny tepové frekvence nebo maximální tepovou frekvenci, na které jsou založeny.
Segmenty
Po výběru segmentu z navigačního panelu se zobrazí seznam segmentů, které byly přiřazeny k vašemu běhu.
Můžete zobrazit všechny segmenty, které byly v seznamu skryté.
Z tohoto seznamu můžete označit hvězdičkou libovolný segment.
Při najetí kurzorem na segment se projeví stejné chování, jaké jste viděli při najetí kurzorem na mezičas na stránkách Přehled nebo Analýza.
Kliknutím na segment se vpravo od seznamu segmentů (který se posune více doleva) otevře panel s podrobnostmi o výkonech na segmentu.
V tomto panelu si můžete prohlédnout své výsledky ve srovnání s lídry daného segmentu nebo si pro tento segment stanovit cíl.
Kliknutím na jeden z odkazů v pravém dolním rohu panelu s podrobnostmi opustíte stránku svého běhu a přejdete na stránku segmentu, kde si můžete prohlédnout celkový nebo filtrovaný žebříček.
Nad uvedenými segmenty je na mapě modře zvýrazněna část vašeho běhu, kterou daný segment představuje. Výškový profil vpravo zobrazuje detailněji právě tento úsek a po najetí myší si můžete prohlédnout aktuální statistiky. Klikněte na ikonu X v pravém horním rohu panelu s podrobnostmi o výkonech na daném segmentu nebo znovu klikněte na daný segment v seznamu, čímž zrušíte jeho výběr a vrátíte se do původního zobrazení Segmenty.
Kola
Pokud vaše zařízení zaznamenává kola, vyberte v navigačním panelu příslušnou možnost, abyste si mohli zobrazit rozpis běhu po jednotlivých kolech.
Přejděte kurzorem myši nad kolo, aby se zvýraznilo jak na mapě, tak v profilu nadmořské výšky; kliknutím přiblížíte zobrazení a dalším kliknutím „odzoomujete“.
Přejetím myší přes profil nadmořské výšky zobrazíte okamžité statistiky.
Upravit
Kliknutím na ikonu tužky můžete změnit název aktivity, sportu nebo typu běhu; přidat štítky; změnit typ mapy; nastavit vnímanou námahu; nebo upravit vybavení. Můžete také spravovat nastavení soukromí týkající se vaší aktivity a skrýt statistiky z vaší aktivity. Vy můžete do pole „Popis“ přidat poznámky k běhu, vložit soukromé poznámky a nahrát jakékoli fotografie, které jste pořídili během běhu.