Ana içeriğe geç

Sürüş Aktivite Sayfaları

Strava sürüş aktivitesi sayfanı keşfet: genel bakış, segmentler, kapsamlı analiz, kalp atış hızı, güç eğrisi, bölge dağılımı, turlar ve düzenleme araçları hakkında ayrıntılı açıklamalar.

Yazar: Marie

Etkinlik Genel Bakış

  • Sağ üst köşede, sürüşlerini X'te veya blogunda paylaşabilirsin. Aktiviten özel olarak ayarlanmışsa bu seçenekleri göremezsin.

  • yorum verebilir ve görüntüleyebilir kudos alabilirsin. Clicking the relevant buttons at the top of the page will bring up the social lightbox.

  • Diğer sporcuların aktivitelerinde, sayfanın solundaki profil resmini tıklamak seni sporcunun profil sayfasına götürür.

  • Açıklama Ekle seçeneğine tıkladığında, aktivitene herkese açık sürüş notları ekleyebileceğin aktivite düzenleme iletişim kutusu açılır. Ayrıca özel notlar ekleme seçeneği de bulunur.

  • Sürüşü kaydetmek için kullanılan GPS cihazına bağlı olarak, mesafeni düzeltme veya irtifanı düzeltme seçeneği sunulabilir. Bunlara erişmek için sol kenar çubuğundaki 3 noktalı eylem menüsüne tıkla.

  • Daha fazla açıklama gerektirebilecek bazı değerler, Sözlüğümüze yönlendiren bağlantılar olarak da yer almaktadır. Örneğin şu terimlerin açıklamasını görebilirsin: Ağırlıklı Ortalama Güç, Toplam İş, vb., ilgili tanımlar için.

  • Sürüşünde başarılar varsa, aktivitenin en iyi sonuçlarını görebilirsin. Aktivitenin segmentlerinin tam listesine gitmek için Tümünü Görüntüle seçeneğine tıkla. Harita ekranında alışık olduğun işlevler yer almaktadır: yakınlaştırma, tam ekran, görüntüleme türünü değiştirme ve aktivitenden bir rota oluşturma.

Screenshot 2026-02-26 at 1.12.43 pm.png

Aktivitenin üst kısmında yer alan özet paneli, yalnızca aktivite genel bakışında değil, sayfadaki tüm görünümlerde sabit olarak görüntülenir.

  • Özet paneli, varsayılan olarak görmeye alışık olduğunuz tüm değerleri göstermez. Daha ayrıntılı bir görünüm için "Daha Fazlasını Göster" seçeneğine, önceki görünüme dönmek için ise "Daha Azını Göster" seçeneğine tıkla. Tarayıcın bu tercihi hatırlayacaktır ancak istediğiniz zaman tekrar değiştirebilirsin.

    Öğleden_Sonra_Bisiklet_Sürüşü___Bisiklet_Sürüşü___Strava.jpg
  • Ekranın sağ üst köşesindeki oka tıkladığında genel bakış paneli kapanır.

    Ekran_Görüntüsü_2026-02-26_13_14_28.png

Segmentler

Haritanın altında, sürüşün sırasında kaydedilen tüm segmentlerin bir listesini bulabilirsin.

  • O segment ve segment eforların hakkında bilgileri görüntüleyebilir ve bir segmenti favorilere ekleyebilirsin.

  • Listenin en altında, Gizli Segmentleri Göster seçeneğine tıklayarak sürüşünde bulunan gizli segmentleri görüntüleyebilir ve ardından bunları görünür hale getirebilirsin. Ayrıca, yeni bir segment oluşturmak ve segmentler hakkında daha fazla bilgi edinmek için düğmeler de göreceksin.

Strava aboneleri, herhangi bir segmentin üzerine imleci getirdiğinde şunları yapabilir:

  • Haritada mavi renkle vurgulanmış olarak görebilirsin; sürüşünün irtifa profilinde temsil ettiği kısım ise koyu gri renkle gösterilir.

  • Güç verileri mevcutsa,segmentinizin efor yoğunluğu puanının sayısal değerini görüntüleyin ve o segmenti listenizden gizleyin.

  • Hesap tercihlerine göre varsayılan filtreler içeren ve “İlk 10” liderlik tablosu da dahil olmak üzere ayrıntılı bilgileri gösteren segment listesinin tamamında bir segment eforu ayrıntı panelini açın.

  • Görüntülenen sonuçları filtreleyebilir, o segment için bir hedef belirleyebilir veya o segmentteki eforu analiz edebilirsin (daha fazla bilgi için aşağıdaki Analiz bölümüne bak). Tam Liderlik Tablosunu Görüntüle seçeneğine tıkladığında Strava'daki segment sayfasına yönlendirilirsin.

Segments.png

Analiz

Analiz görünümü, sürüşünle ilgili en ayrıntılı bilgileri içerir. Daraltılmış Özet Paneli, sayfanın üst kısmında kalır. Sayfanın sol tarafında bulunan mil işaretçisine veya saat simgesine tıklayarak mesafeye dayalı ve süreye dayalı görünümler arasında geçiş yapabilirsin.

  • İrtifa profili ve birleştirilmiş performans grafiğinin (hız, güç ve diğer değerler) sağında, aktivitene ait anlık değerleri göreceksin. İmleci irtifa profili veya herhangi bir performans grafiğinin üzerine getirdiğinde, bu değerler o noktadaki mesafeni, süreni, hızını ve irtifanı yansıtacak şekilde güncellenir. Grafiklerin solunda, her bir parametrenin seçilen aralığına ait ortalama ve maksimum değerleri göreceksin.

  • İrtifa profilinin altında, sürüşün sırasında gerçekleşen segmentlerin bir grafiği yer alır: segment çubukları. Burada yalnızca gizlenmemiş segmentler gösterilir. Bir segmentin çubuğunun üzerine imleci getirerek temel ayrıntıları görebilir; segmentin efor analizini görüntülemek için çubuğa tıklayabilirsin (daha fazla bilgi aşağıda).

  • İrtifa profili veya herhangi bir performans grafiği üzerinde bir alanı tıklayıp sürükleyerek, sürüşün o kısmını yakınlaştırabilirsin. Grafiklerin solundaki istatistikler, haritada mavi renkle vurgulanan seçimini yansıtacak şekilde güncellenir. Daha sonra bu seçimi genişletebilir, daraltabilir veya kaydırabilirsin. İrtifa profili veya birleştirilmiş grafiklerin herhangi bir yerine tıklayarak tekrar uzaklaştır.

  • Segment Çubuklarından bir segmente tıkladığında ya da Genel Bakış sayfasındaki segment listenden Eforu Analiz Et seçeneğine tıkladığında, Segment Eforları Analiz görünümü açılır. Aynı durum, irtifa profili ile segment çubukları arasında bulunan tur çubukları (varsa) için de geçerlidir. Tur analiziyle ilgili daha fazla bilgi aşağıda yer almaktadır. Aktif bir seçimin (bir tur, segment veya özel bir aralık) olduğunda, bu seçimin mesafesi, irtifa farkı, ortalama eğimi ve süresi irtifa profilinin altında görüntülenir.

RIDE.png

Kalp Atış Hızı

Strava aboneleri, navigasyon panelinden kalp atış hızı sekmesini seçerek kalp atış hızı bölgesi dağılımlarını ve Göreceli Efor değerlerini analiz edebilirler.

image__5_.png

Güç Eğrisi

Navigasyon panelinden Güç Eğrisi sekmesini seçtiğinde güç eğrin görüntülenir. Belirli bir interval için maksimum ortalama gücünün sürüşünün tam olarak hangi noktasında gerçekleştiğini gösterir ve o sürüşteki en yüksek gücünü geçmişteki en iyi değerinle karşılaştırmana olanak tanır.

  • Farklı bir karşılaştırma dönemi seçmek için zaman aralığı açılır menüsüne tıkla ve sağdaki düğmeleri kullanarak Watt ile Kilogram başına Watt arasında geçiş yap.

  • Bir zaman aralığına tıklayarak o verilere "odaklan" ve geçmişteki en iyi performansının kaydedildiği aktiviteyi görüntüle; tekrar tıklayarak "odaklamayı kaldır".

Ekran_Görüntüsü_2019-03-22_18.29.01.png

Bölge Dağılımı

Sol taraftaki gezinme sekmesinden “Bölge Dağılımı” seçeneğini seçerek, her bir antrenman güç bölgenizde gerçekleşen aktivitenizin yüzdesini görüntüleyebilirsiniz; bu değerler, FTP’nize göre otomatik olarak hesaplanır.

Gece_Aktivitesi___Sanal_Sürüş___Strava.jpg

25 W Dağıtım

25 Watt Dağılım sayfası, aktivitenin Ağırlıklı Ortalama Gücünü her bir 25 watt güç bölgesinde geçirdiğin süreyle karşılaştırarak, en çok zamanı nerede geçirdiğine dair daha ayrıntılı bir bakış sunar.

Gece_Aktivitesi___Sanal_Sürüş___Strava.jpg

Turlar

Turlar seçimini yaparak, cihazın tarafından kaydedilen (varsa) aktiviteni tur bazında ayrıntılı olarak görüntüleyebilirsin. Bir tura tıklayarak verilerine "odaklan" ve tekrar tıklayarak "odaklamayı kaldır".

Düzenle

Aktivitenin başlığını, spor dalını veya sürüş türünü değiştirmek, etiket eklemek, harita türünü değiştirmek, algılanan eforunu ayarlamak veya ekipmanını düzenlemek için kalem simgesini seç. Ayrıca aktivite gizlilik kontrollerini yönetebilir ve aktivite istatistiklerini gizleyebilirsin. Açıklama alanına sürüş notları ekleyebilir, özel notlar ekleyebilir ve sürüş sırasında çektiğin fotoğrafları yükleyebilirsin.

Dağ_Bisikleti_Sürüşü___Aktivite___Strava.png
Bu cevap sorunuzu yanıtladı mı?