Aperçu
Sur la page d'aperçu de l'activité, vous verrez des informations sur votre course à pied et pourrez effectuer des fonctions de base. Les courses à pied marquées comme Courses sont exclues.
En haut à droite, vous pouvez partager des sorties à vélo sur Twitter, par e-mail ou sur votre blog.
Vous pouvez donner et voir commentaires et kudos. En cliquant sur les boutons correspondants en haut de la page, vous afficherez la fenêtre contextuelle sociale.
Sur les activités d'autres athlètes, cliquer sur la photo de profil à gauche de la page vous redirigera vers la page de profil de l'athlète.
Cliquer sur Ajouter une description ouvrira la boîte de dialogue Modifier l'Activité et vous permettra d'ajouter des notes de Sortie à vélo publiques ou privées à votre activité.
Les valeurs spécifiques qui pourraient nécessiter plus d'explications sont également des liens vers notre Glossaire; cliquez sur Temps écoulé, Allure, etc., pour obtenir les définitions correspondantes.
Vous verrez également les meilleurs résultats de votre activité si votre course à pied comporte des performances. L'affichage de la carte présente toutes les fonctions dont vous avez l'habitude - la possibilité de zoomer et d'afficher la carte en plein écran, de changer le type d'affichage et de créer un itinéraire à partir de votre activité.
Le panneau récapitulatif en haut de votre activité reste visible sur toutes les vues de la nouvelle page - pas seulement sur l'aperçu de l'activité. En cliquant sur la flèche tout en haut à droite de l'écran, vous réduisez le panneau d'aperçu.
À gauche de la carte de votre activité, vous verrez une liste des temps intermédiaires de votre course ainsi que quelques informations de base sur chacun d'entre eux.
Si vous survolez un temps intermédiaire dans la liste, la partie correspondante de la carte sera mise en évidence en bleu et le profil de dénivelé en gris foncé.
Cliquez sur un temps intermédiaire pour le sélectionner - cela effectuera un zoom sur la carte pour centrer sur la zone concernée, et cliquez à nouveau sur ce temps intermédiaire - ou sur un autre - pour annuler ou modifier votre sélection.
Sous le graphique de performance et de dénivelé, vous verrez des boutons pour chacun des paramètres disponibles de la course à pied.
Analyse de l’allure
En sélectionnant « » (Analyse de l'allure) dans le panneau de navigation, vous aurez le choix entre deux options pour analyser en détail votre course.
Vous pouvez basculer entre les temps intermédiaires et les tours s'ils sont disponibles. Vous verrez le profil de dénivelé, la liste des temps intermédiaires et la carte sous votre graphique des temps intermédiaires, et survoler et cliquer sur les temps intermédiaires dans chaque vue produira le même comportement décrit ci-dessus.
Vous pouvez afficher un profil « lissé », où vous pouvez suivre votre allure et votre dénivelé tout au long de votre course à pied, ainsi que vos temps intermédiaires les plus lents, les plus rapides et moyens. Faites glisser votre curseur sur le graphique pour voir de plus près la courbe de votre allure. Vous pouvez également garder un œil sur vos temps intermédiaires sur la carte sous votre graphique d'allure lissée.
Distribution de l’allure
En sélectionnant « » (Répartition de l'allure) dans le panneau de navigation, vous pourrez consulter la répartition de votre course en fonction de vos zones d'allure . Vous pouvez utiliser le lien fourni pour modifier ou mettre à jour les performances en course ou en contre-la-montre sur lesquelles ces données sont basées.
Effort relatif
L'effort relatif mesure l'intensité cardiovasculaire d'une activité donnée à partir des données de fréquence cardiaque ou L'effort perçu. Une activité brève et intense peut demander autant d’efforts qu’une activité longue à un rythme plus tranquille. Avec l’effort relatif, vous pouvez comparer ces deux activités. Mais ce n'est pas tout : les différents types d'activités sont pondérés afin que vous puissiez comparer vos efforts d'un sport à l'autre, et vos valeurs sont personnalisées en fonction de vos zones de fréquence cardiaque , ce qui vous permet même de vous comparer à d'autres athlètes.
Fréquence cardiaque
Cliquez sur « » (Fréquence cardiaque) dans le panneau de navigation pour consulter le détail de votre course en fonction du temps passé dans chacune de vos zones de fréquence cardiaque, ainsi que l'effort relatif de votre course. Vous pouvez utiliser le lien fourni pour modifier ou mettre à jour les zones de fréquence cardiaque personnalisées ou la fréquence cardiaque maximale sur lesquelles celles-ci sont basées.
Segments
Lorsque vous sélectionnez des segments dans le panneau de navigation, une liste des segments correspondant à votre parcours s'affiche.
Vous avez la possibilité d'afficher tous les segments qui ont été masqués de la liste.
Depuis cette liste, vous pouvez mettre en favori n'importe quel segment.
Survoler un segment dans la liste produira le même comportement que celui que vous avez observé en survolant un Temps intermédiaire sur les pages Aperçu ou Analyse.
Toutefois, lorsque vous cliquez sur un segment, un panneau détaillant les actions associées à ce segment s'ouvre à droite de votre liste de segments (qui se déplace alors vers la gauche).
Depuis ce panneau, vous pouvez consulter les informations sur les leaders du segment par rapport à votre effort ou définir un objectif pour ce segment.
Cliquez sur l'un des liens en bas à droite du panneau de détails pour quitter la page de votre course à pied, et visitez la page du segment pour voir le classement général ou filtré.
Au-dessus des segments répertoriés, une portion de votre course à pied représentée par le segment sera mise en évidence en bleu sur la carte. Le profil de dénivelé à droite zoomera sur cette même portion tout en vous permettant de voir des statistiques instantanées au survol de la souris. Cliquez sur le X en haut à droite du panneau des détails de l'effort sur le segment, ou cliquez à nouveau sur le segment dans la liste pour « désélectionner » ce segment et revenir à la vue initiale des Segments.
Tours
Si votre appareil enregistre les tours, sélectionnez dans le panneau de navigation l'option qui vous permettra de décomposer la course par tour.
Survolez un tour pour le voir en surbrillance sur la carte et le profil de dénivelé ; cliquez pour zoomer, et cliquez à nouveau pour désélectionner.
Passez la souris sur le profil de dénivelé pour afficher les statistiques instantanées.
Modifier
Sélectionnez l'icône en forme de crayon pour modifier le titre de votre activité, de votre sport ou de votre type de course, ajouter des balises, modifier le type de carte sur , définir votre niveau d'effort perçu sur ou modifier votre équipement sur . Vous pouvez également gérer les paramètres de confidentialité de votre activité sur et masquer les statistiques relatives à votre activité. Enfin, vous pouvez ajouter des notes relatives à votre course dans le champ de description, ainsi que des notes privées, et mettre en ligne toutes les photos que vous avez prises pendant votre course.