Etkinliklerinizi Strava’ya Nasıl Aktarabilirsiniz?
Strava, piyasadaki çoğu GPS saatiyle, spor uygulamasıyla ve bisiklet bilgisayarıyla uyumludur. Bir aktiviteyi Strava'ya eklemenin dört ana yolu vardır: doğrudan uygulamada kaydetmek, bağlı bir cihazdan senkronize etmek, başka bir spor platformundan içe aktarmak veya bir dosyayı manuel olarak yüklemek. Aşağıdan kurulumunuza uygun yöntemi seçin.
Strava Uygulamasıyla Kayıt Yapın
Bir aktiviteyi Strava'ya eklemenin en basit yolu, bunu doğrudan iOS veya Android uygulamasında kaydetmektir. Dışarı çıkmadan önce uygulamayı başlatın; uygulama, rotanızı ve istatistiklerinizi gerçek zamanlı olarak takip eder. İşiniz bittiğinde, etkinliğiniz otomatik olarak yüklenir.
'da bir etkinliğin kaydedilmesi hakkında daha fazla bilgi edinmek içinadresini ziyaret edin veya yükleme işlemi takılırsa adresindeki senkronizasyon sorun giderme kılavuzumuzu inceleyin.
GPS Saatinden veya Giyilebilir Cihazdan Senkronizasyon
Bir saat, bisiklet bilgisayarı veya başka bir giyilebilir cihazla kayıt yaparsanız, çoğu cihaz bağlandığında Strava ile otomatik olarak senkronize olur. En yaygın cihazlardan bazıları şunlardır:
Cihazınızı göremiyor musunuz? Uyumlu cihazların ve uygulamaların tam listesiniadresinde inceleyebilir veya cihaz entegrasyon dizinimizde adresinde arayabilirsiniz.
Başka Bir Fitness Uygulamasından veya Platformundan Veri Aktarımı
Eğer antrenmanlarınızı halihazırda başka bir platformda takip ediyorsanız, genellikle sıfırdan başlamak yerine o platformu Strava’ya bağlayabilirsiniz. Yaygın olarak kullanılan platformlar şunlardır:
Burada listelenmeyen her şey için, adresinden tam uyumluluk listesine göz atın ya da adresinden doğrudan entegrasyon olup olmadığını kontrol edin.
Bir Dosyayı Manuel Olarak Yükle
Bilgisayarınıza kaydedilmiş bir antrenman dosyanız varsa (örneğin, Garmin Connect'ten dışa aktarılmış bir dosya veya artık senkronize edilmeyen eski bir cihazdan alınan bir dosya), bunu doğrudan yükleyebilirsiniz. Strava, dosya gerçek antrenman verilerini içeriyorsa, 25 MB'a kadar olan GPX, TCX ve FIT dosyalarını kabul eder.
Dosyaları şu adrese yükleyin: strava.com/upload/select.
Cihaz Olmadan Etkinlik Ekleme
Eğer bir antrenmanı kaydetmeden yaptıysanız, yine de manuel olarak kaydedebilirsiniz. 'da manuel etkinlikleri yükleme konusunda daha fazla bilgi için kılavuzumuzu inceleyin:.
SSS
Ya cihazım burada listelenmiyorsa?
'in uyumlu cihaz ve uygulamaların tam listesini adresinden inceleyin. Cihazınız GPX, TCX veya FIT dosyalarını dışa aktarabiliyorsa, bu dosyaları her zaman manuel olarak yükleyebilirsiniz.
Senkronizasyonu yaptıktan sonra etkinliklerim neden görünmüyor?
Bu genellikle bir bağlantı veya izin sorunudur. Cihazınıza özgü adımlar için lütfen “ ” senkronizasyon sorun giderme kılavuzumuza bakın:
Bilgisayarımdan eski etkinlikleri yükleyebilir miyim?
Evet. Egzersiz verileri içeren herhangi bir GPX, TCX veya FIT dosyası, aylar önce gerçekleştirdiğiniz bir aktiviteye ait olsa bile, dosya yükleyiciüzerinden yüklenebilir.
Dosya yüklemelerinde boyut sınırı var mı?
Evet, dosyaların boyutu 25 MB veya daha az olmalıdır.