Przejdź do głównej zawartości

Jak przenieść swoje Aktywności do Strava

Napisane przez Rochelle Garcia

Strava współpracuje z wieloma unikalnymi urządzeniami i aplikacjami oraz zamienia każdy iPhone i Androida w zaawansowany komputer do biegania i kolarstwa (współpracujemy też z twoimi zegarkami GPS i licznikami rowerowymi). Uruchom Stravę przed aktywnością, a będziesz mógł śledzić swoje ulubione statystyki wydajności, a następnie zagłębić się w swoje dane. Możesz przesłać swoje aktywności do Strava, używając dowolnej z poniższych metod.

Zarejestrować aktywności oparte na GPS za pomocą aplikacji Strava na iOS lub Android

Sportowcy mogą pobrać Strava na swój iPhone lub Android , aby zarejestrować i synchronizować swoje aktywności. Jeśli masz problemy z przesyłaniem aktywności nagranej za pomocą aplikacji Strava, możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak rozwiązywać problemy z przesyłaniem dla obu tutaj.

Synchronizuj z inteligentnych zegarków i urządzeń do noszenia obsługiwanych przez Strava

Co to znaczy być kompatybilnym ze Strava?

Jeśli twoje urządzenie może eksportować lub zarejestrować aktywności w formacie GPX, TCX lub FIT i te pliki zawierają rzeczywiste dane treningu, twoje urządzenie jest kompatybilne ze Strava. Niektóre urządzenia mają łatwiejszy proces przesyłania do Strava niż inne. Strava ma publicznie dostępne API , z którego korzystają setki zewnętrznych deweloperów, aby zintegrować się z danymi Strava. Możesz znaleźć swoje urządzenie wymienione tutaj , jeśli istnieje taka bezpośrednia integracja. Alternatywnie, jeśli twoje urządzenie może eksportować lub zarejestrować aktywności w formacie GPX, TCX lub FIT, a te pliki zawierają rzeczywiste dane treningu, możesz przesłać pliki tutaj.

Synchronizacja przez oprogramowanie urządzenia

Najpopularniejsze usługi mogą przesyłać dane do Strava za pomocą oprogramowania synchronizującego stworzonego przez producenta. Aby uzyskać informacje o swoim urządzeniu lub sposobach rozwiązywania problemów z synchronizacją, wybierz z poniższej listy.

Eksport ręczny i przesyłanie

Przesyłanie lub synchronizacja z innych stron sprawności fizycznej do Strava

Jeśli Twoja strona sprawności fizycznej nie jest wymieniona poniżej, sprawdź tutaj , czy istnieje bezpośrednia integracja.

Prześlij plik ze swojego komputera

Możesz chcieć użyć narzędzia do przesyłania plików, jeśli masz przejażdżki na komputerze, które nie są już na twoim urządzeniu, lub masz przejażdżki na Garmin Connect lub innej stronie, które chciałbyś wyeksportować i przesłać do Strava. Możesz przesyłać pliki bezpośrednio do Strava za pomocą naszego narzędzia do przesyłania plików, które znajdziesz tutaj: http://www.strava.com/upload/select. Możesz przesłać następujące typy plików, o ile plik ma maksymalnie 25 MB i zawiera dane treningu:

  • GPX

  • TCX

  • FIT

Dodaj aktywność ręcznie

Jeśli chcesz przesłać aktywność do Strava, która nie została nagrana za pomocą GPS lub innego urządzenia, możesz utworzyć przesyłanie ręczne. Więcej informacji na temat przesyłania ręcznych aktywności można znaleźć tutaj.

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?