Strava współpracuje z większością dostępnych na rynku zegarków GPS, aplikacji fitness oraz komputerów rowerowych. Istnieją cztery główne sposoby dodania aktywności do serwisu Strava: rejestrowanie jej bezpośrednio w aplikacji, synchronizacja z podłączonym urządzeniem, import z innej platformy fitness lub ręczne przesłanie pliku. Wybierz poniżej metodę odpowiadającą Twojej konfiguracji.

Najprostszym sposobem na dodanie aktywności do serwisu Strava jest zarejestrowanie jej bezpośrednio w aplikacji (iOS) lub (Android). Uruchom aplikację przed wyjściem, a będzie ona śledzić Twoją trasę i statystyki w czasie rzeczywistym. Po zakończeniu Twoja aktywność zostanie automatycznie przesłana.

Dowiedz się więcej o rejestrowaniu aktywności w aplikacji „ ”lub zapoznaj się z naszym przewodnikiem dotyczącym rozwiązywania problemów z synchronizacją w aplikacji „ ” , jeśli przesyłanie danych utknie.

Jeśli rejestrujesz dane za pomocą zegarka, komputera rowerowego lub innego urządzenia do noszenia, większość z nich synchronizuje się z aplikacją Strava automatycznie po nawiązaniu połączenia. Do najpopularniejszych urządzeń należą:

Nie widzisz swojego urządzenia? Pełną listę kompatybilnych urządzeń i aplikacji można znaleźć pod adresemlub wyszukać w naszym katalogu integracji urządzeń pod adresem.

Jeśli już rejestrujesz swoje treningi gdzie indziej, zazwyczaj możesz połączyć tę platformę z aplikacją Strava, zamiast zaczynać od nowa. Do popularnych platform należą:

W przypadku elementów, których nie ma na tej liście, sprawdź pełną listę kompatybilności lub sprawdź, czy istnieje bezpośrednia integracja.

Jeśli masz na komputerze zapisany plik treningowy, na przykład wyeksportowany z serwisu Garmin Connect lub ze starszego urządzenia, które już się nie synchronizuje, możesz go przesłać bezpośrednio. Serwis Strava obsługuje pliki w formatach GPX, TCX i FIT o rozmiarze do 25 MB, pod warunkiem że plik zawiera rzeczywiste dane treningowe.

Prześlij pliki pod adresem strava.com/upload/select.

Jeśli wykonałeś trening bez rejestrowania go, nadal możesz go wprowadzić ręcznie. Dowiedz się, jak to zrobić, zapoznając się z naszym przewodnikiem dotyczącym serwisu „ ” – „Przesyłanie działań ręcznych”.

Pełną listę kompatybilnych urządzeń i aplikacji można znaleźć na stronie oraz pod adresem. Jeśli Twoje urządzenie obsługuje eksport plików GPX, TCX lub FIT, zawsze możesz je przesłać ręcznie.

Zazwyczaj jest to problem związany z połączeniem lub uprawnieniami. Zapoznaj się z naszym przewodnikiem dotyczącym rozwiązywania problemów z synchronizacją w aplikacji „ ” ( ), aby uzyskać instrukcje dostosowane do Twojego urządzenia.

Yes. Każdy plik GPX, TCX lub FIT zawierający dane treningowe można przesłać za pośrednictwem narzędzia do przesyłania plików serwisu , nawet jeśli pochodzi on z aktywności, którą wykonałeś kilka miesięcy temu.

Tak, rozmiar plików nie może przekraczać 25 MB.